Waarom we vaak op de verkeerde plek zoeken naar bevrijding
Er zit een bijzonder inzicht in deze les. Het gaat over twee totaal verschillende manieren waarop we denken dat we gelukkig of vrij kunnen worden.
Aan de ene kant is er het plan van het ego. Aan de andere kant is er het plan van God, of als je dat woord liever niet gebruikt, het plan van waarheid, liefde of bewustzijn.
De les zegt eigenlijk iets heel eenvoudigs, maar ook iets dat confronterend kan zijn:
wij zoeken onze bevrijding meestal op de verkeerde plek.
Het plan van het ego
Het ego heeft een simpel idee over hoe jij gelukkig kunt worden. Het zegt:
Als iets buiten mij verandert, dan komt het goed.
Bijvoorbeeld:
Als mijn partner anders doet, dan voel ik me beter.
Als mijn collega mij meer waardeert, dan ben ik gelukkig.
Als mijn financiële situatie verbetert, dan komt er rust.
Als de omstandigheden veranderen, dan kan ik eindelijk ontspannen.
Het lijkt logisch. Maar volgens de Cursus zit hier een fundamentele vergissing in.
Elke keer dat we zo denken, leggen we de bron van ons welzijn buiten onszelf. En daarmee maken we ons afhankelijk van de wereld.
De les noemt dit het verlossingsplan van het ego. Het is een eindeloze zoektocht. Want zodra één probleem lijkt opgelost, verschijnt er alweer een nieuw probleem.
Het ego houdt ons dus voortdurend bezig met zoeken.
Maar nooit met vinden.
Gods plan
Het plan van God is precies het tegenovergestelde.
Het zegt:
je hoeft de wereld niet te veranderen om vrede te ervaren. De verandering zit in je manier van kijken.
De bron van bevrijding ligt niet buiten je.
Die ligt in je eigen bewustzijn.
Dat betekent niet dat situaties in het leven niet mogen veranderen. Het betekent alleen dat jouw innerlijke vrede daar niet van afhankelijk hoeft te zijn.
Wanneer je stopt met zoeken naar oplossingen buiten jezelf, ontstaat er ruimte om een andere stem te horen. Een stillere stem. Een diepere wijsheid.
In de Cursus wordt dat de Stem van God genoemd.
Je zou het ook intuïtie, innerlijke leiding of helder bewustzijn kunnen noemen.
De vragen van deze les
De les stelt drie prachtige vragen die je kunt gebruiken als innerlijk kompas:
Wat wilt U dat ik doe?
Waarheen wilt U dat ik ga?
Wat wilt U dat ik zeg, en tegen wie?
In plaats van zelf alles te controleren, open je je voor leiding.
Dat is een heel andere manier van leven.
Niet vanuit krampachtig sturen, maar vanuit luisteren.
De rol van meditatie
Meditatie is een krachtige manier om je met dit inzicht te verbinden.
Niet omdat meditatie iets “oplost”, maar omdat het je helpt te zien wat er al is.
Wanneer je mediteert merk je iets opmerkelijks:
de meeste spanning in ons leven komt niet van de situatie zelf, maar van onze gedachten erover.
Gedachten die zeggen dat iets anders moet zijn dan het is.
In meditatie zie je die gedachten voorbij komen. Je hoeft ze niet te bestrijden. Je hoeft ze ook niet te geloven.
Je kijkt ernaar.
En precies daar ontstaat ruimte.
Ruimte waarin je merkt dat er onder alle mentale beweging een stille laag aanwezig is. Een plek van rust die niet afhankelijk is van omstandigheden.
Dat is de plek waar het “plan van God” zich als het ware kan ontvouwen.
Mediteren in het dagelijks leven
Meditatie hoeft niet alleen op een kussen of matje plaats te vinden.
Je kunt deze houding de hele dag oefenen.
Tijdens een wandeling in de natuur.
Wanneer je even koffie gaat halen.
Wanneer je een paar keer bewust ademhaalt tussen twee afspraken door.
Even stoppen.
Even voelen.
Even aanwezig zijn.
En misschien zachtjes de gedachte van deze les laten opkomen:
Alleen Gods verlossingsplan zal werken.
Niet als een dogma, maar als een herinnering dat je niet alles zelf hoeft te controleren.
Soms hoef je alleen maar stil te worden.
En te luisteren.
Jacco