1. Je bent niet je lichaam, maar bewustzijn
Je echte identiteit is niet je lichaam of je persoonlijkheid. Je bent bewustzijn, of geest. Het lichaam is slechts een tijdelijk middel om ervaringen op te doen.

2. De wereld die je ziet is gekleurd door je denken
Wat je waarneemt is geen objectieve werkelijkheid. Je ziet de wereld door je overtuigingen, angsten en oordelen heen.
Verander je denken, en je ervaring van de wereld verandert mee.

3. Angst en liefde zijn de twee basiskeuzes
Alles wat je doet komt voort uit angst of uit liefde.
Angst sluit af, verdeelt en oordeelt.
Liefde verbindt, verzacht en accepteert.

4. Het ego is een denkpatroon, geen waarheid
Het ego is de stem in je hoofd die vergelijkt, veroordeelt en zich afgescheiden voelt.
Het is niet wie je bent, maar iets wat je hebt geleerd te geloven.

5. Vergeving is de sleutel tot innerlijke rust
Vergeving betekent hier niet dat je gedrag goedkeurt.
Het betekent dat je anders leert kijken, zonder oordeel.
Je laat de lading los die je zelf hebt toegevoegd.

6. Je bent al heel, je hoeft niets te worden
Je hoeft jezelf niet te verbeteren om compleet te zijn.
In de kern ben je al heel en goed zoals je bent.
De weg is vooral het loslaten van wat daar overheen is gekomen.

7. Afscheiding is een illusie
Het idee dat jij losstaat van anderen of van het geheel is niet waar volgens ECIW.
Die gedachte is de bron van veel angst en conflict.

8. Wonderen zijn veranderingen in waarneming
Een wonder is geen magisch iets buiten jou.
Het is een shift in hoe je kijkt, van angst naar liefde.

9. Innerlijke vrede is altijd beschikbaar
Vrede is niet afhankelijk van omstandigheden.
Het is iets wat al in je zit, maar vaak wordt overstemd door onrustige gedachten.

10. Je functie is liefde geven en ontvangen
Volgens ECIW is je enige echte taak: liefde zijn, delen en herkennen in alles en iedereen.

Als je dit zo leest, zie je dat het eigenlijk steeds op één ding neerkomt:
je hoeft niets toe te voegen, alleen iets los te laten.

 

Jacco