Waar deze les in de kern over gaat
Deze les zegt eigenlijk iets radicaals:
Je bent niet wie je denkt dat je bent.
En nog belangrijker:
Er is niets mis met jou in de kern.
Hoe wij meestal naar onszelf kijken
De tekst begint met iets wat voor veel mensen herkenbaar is, al zeggen we het niet altijd hardop:
-
Ik ben niet goed genoeg
-
Ik heb fouten gemaakt die mij “slecht” maken
-
Als mensen mij echt zouden kennen, zouden ze me afwijzen
Die overtuigingen vormen wat we vaak het ego noemen. Een zelfbeeld dat opgebouwd is uit schuld, schaamte en angst.
Volgens deze les zijn dat geen waarheden, maar aangeleerde gedachten.
Wat deze les daar tegenover zet
De les draait het compleet om:
-
Je fouten veranderen niet wie je werkelijk bent
-
Wat je denkt dat je “verkeerd” hebt gedaan, raakt je essentie niet
-
In jouw kern is nog steeds licht, vrede en vreugde aanwezig
Niet een beetje, maar volledig.
Dat is even wennen, want het botst met hoe we meestal over onszelf denken.
Het ego vs je ware Zelf
De tekst maakt een belangrijk onderscheid:
-
Het zelf dat jij gemaakt hebt
Dat is je ego, je verhaal, je identiteit, je overtuigingen -
Het Zelf dat door God (of het Leven) is geschapen
Dat is je ware natuur, puur, heel en onaangetast
De les zegt eigenlijk:
het eerste is een soort constructie
het tweede is wie je werkelijk bent
En dat “gemaakte zelf” heeft uiteindelijk geen echte macht. Het kan je ware natuur niet beschadigen.
Waarom dit zo lastig is om te geloven
Omdat we ons vaak volledig identificeren met dat ego:
-
onze fouten
-
ons verleden
-
onze gedachten
-
onze emoties
Daardoor voelt het idee
“ik ben al heel en zuiver”
bijna ongeloofwaardig.
Maar de les nodigt je uit om daar een vraagteken bij te zetten in plaats van het direct te moeten geloven.
De praktische oefening
De kernzin van deze les is:
Er woont licht en vreugde en vrede in mij
God staat voor mijn zondeloosheid garant
Het doel is niet om dit blind te geloven, maar om:
-
er even bij stil te staan
-
je ogen te sluiten
-
en te voelen wat er gebeurt als je dit toelaat
Zie het als een kleine verschuiving van perspectief.
Toepassing in het dagelijks leven
De les wordt pas echt krachtig in contact met anderen.
Bijvoorbeeld als je irritatie of oordeel voelt, kun je in stilte denken:
-
Er woont licht en vrede in jou
-
Ook jij bent in essentie oké
Dat haalt de lading van het moment af en helpt je om anders te kijken.
Wat dit uiteindelijk doet
Als je deze gedachte vaker toelaat, gebeurt er iets subtiels:
-
je wordt milder naar jezelf
-
je hoeft jezelf minder te verdedigen
-
je kijkt anders naar anderen
-
er komt meer rust
Niet omdat je jezelf “beter maakt”, maar omdat je stopt met jezelf verkeerd zien.
Samengevat
Deze les zegt niet dat je perfect gedrag vertoont.
Maar wel dat jouw ware natuur al heel is.
En dat er, onder alle verhalen en overtuigingen, altijd al dit aanwezig is:
licht, vreugde en vrede.
Jacco
Reactie plaatsen
Reacties