LES 86 – Stop met zoeken, begin met herinneren
Hoe vaak heb je gedacht dat jouw rust ergens buiten je lag?
In een ander persoon
In erkenning
In succes
In controle over hoe dingen lopen
En misschien heb je het ook echt even gevoeld… dat het dáár zat.
Tot het weer wegglipte.
Deze les is daar heel eerlijk over:
we hebben ons vergist. Niet een beetje, maar fundamenteel.
We zochten verlossing op de verkeerde plekken
en we dachten dat het iets was wat we moesten krijgen, verdienen of vasthouden
Maar verlossing is geen resultaat
het is een herinnering
Gods plan, of je het nu zo wilt noemen of niet, wijst niet naar buiten maar naar binnen
Het zegt niet: fix de wereld en dan komt er rust
Het zegt: zie anders en de wereld verandert vanzelf
En daar wringt het vaak
want wij blijven zoeken in vormen
Meer duidelijkheid
Meer zekerheid
Meer bevestiging
Terwijl deze les zegt: stop met zoeken waar het niet te vinden is
Er is maar één plan dat werkt
en dat is het loslaten van alles wat niet waar is
De rol van grieven
Grieven lijken klein, maar ze hebben een grote impact
Een irritatie
Een oordeel
Een oud verhaal dat je blijft herhalen
Het voelt alsof het over de ander gaat
maar eigenlijk zeg je onbewust:
“zie je wel, liefde werkt hier niet”
En daarmee sluit je jezelf af van precies datgene waar je naar verlangt
Deze les draait dat om
Elke situatie, zonder uitzondering, is óf een kans om vast te houden aan je gelijk
óf een kans om terug te keren naar vrede
Je kunt niet allebei kiezen
Dus de vraag is niet: wat doet de ander
maar: wat kies ik nu
Aanval of verlossing
Vasthouden of loslaten
Sluiten of openen
Hoe je deze les meeneemt in je meditatie
Ga rustig zitten en adem een paar keer diep in en uit
Breng een situatie in gedachten waarin je merkt dat je nog iets vasthoudt
iets kleins is al genoeg
Voel wat er gebeurt in je lichaam
zonder het te analyseren
Zeg dan innerlijk:
“Dit vraagt niet om mijn oordeel”
“Dit vraagt om verlossing”
En dan de kern:
“Alleen het plan van liefde werkt hier”
Laat die woorden niet alleen in je hoofd blijven
maar voel wat er gebeurt als je stopt met zoeken naar een oplossing buiten jezelf
Blijf een paar minuten in die openheid
Misschien voel je meteen ruimte
misschien ook niet
Maar iets in jou weet dit al
Eindig met:
“Ik ben bereid om het anders te zien”
Dat is genoeg
Dit is geen les die je perfect hoeft te doen
dit is een verschuiving die je steeds opnieuw kiest
En elke keer dat je dat doet
kom je een stukje dichter bij wat je eigenlijk nooit kwijt bent geweest
Jacco
Reactie plaatsen
Reacties