Veilig voelen in jezelf?

Veilig voelen in jezelf?

Op mijn website deel ik onder andere mijn persoonlijke worstelingen en inzichten die op mijn pad komen, vooral op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Gisteren zei iemand in een podcast dat er veel mensen zijn die zich niet veilig voelen in hun eigen lichaam. Volgens deze spreker heeft dat alles te maken met het vermogen om je veilig te hechten, iets wat een kind op jonge leeftijd aanleert. Die opmerking kwam binnen bij mij.

Ik ben al heel wat jaren bezig met meditatie. Ik begon ermee omdat ik veel onrust ervoer en op zoek was. In 2011 ging ik voor het eerst op een matje zitten met het verlangen om in hogere sferen te belanden. Dat gebeurde natuurlijk niet. In spirituele boeken en kringen hoorde en las ik dingen die me aanspraken, maar ik had geen idee. Ik wist niet hoe het zou voelen waar ze het over hadden.

Toch heb ik na lange tijd gevonden waar ik zo naar verlangd heb. Ik kan me de dag nog herinneren als gisteren. Ik wist intuïtief dat de ervaring die ik toen had goed nieuws was. Het was 27 oktober 2024, en op vierenvijftigjarige leeftijd voelde ik bewust die veilige plek in mezelf. Een plek die er al was en die zich wel eens heeft aangediend maar die ik nooit bewust heb ervaren als de basis van mijn bestaan. Een energie waarvan ik de potentie nooit heb gerealiseerd. Tot dat moment. Sinds die tijd herinner ik mezelf dagelijks aan die ervaring. Helemaal in het nu, als ik aanwezig ben, volledig bewust van mijn lichaam en de ruimte om me heen, voel ik liefde. Geen romantische liefde, maar gewoon liefde. Nergens van afhankelijk. Het is er gewoon.

Na een lange tijd van zoeken in mijn hoofd, het najagen van doelen en alles wat daarbij komt kijken, mag ik nu ervaren waar het wat mij betreft werkelijk om gaat. Iets dat al die tijd in mij aanwezig was, maar gaandeweg zoek is geraakt.

Tot mijn vierenvijftigste heb ik vaak en langdurig ervaren hoe het is om uit verbinding te zijn. En dan bedoel ik: uit verbinding met onze essentie. Onze essentie die ik het beste kan omschrijven als onvoorwaardelijke liefdevolle energie. Onze bron, de bron van alles dat is.

Doordat ik niet bewust in verbinding stond met deze bron en geluk, veiligheid en vervulling buiten mezelf zocht, werd ik vaak door emoties heen en weer geslingerd. Dat zorgde voor hoge pieken en diepe dalen.

ECIW had zich al eerder aangediend, in de vorm van een boek van Marianne Williamson: Terugkeer naar Liefde. Dat boek werd me destijds aangerijkt door een coach, na mijn vraag welk boek ik het beste kon lezen. De Cursus zelf heb ik daarna nog lang links laten liggen.

Hoewel ik me al langere tijd had verdiept in non-dualistische filosofieën, was het woord liefde uiteindelijk de trigger om me echt in de Cursus te gaan verdiepen. Het sloot immers aan op mijn recente ervaring. Het lezen van de Cursus vind ik nog steeds lastig. De werkboeklessen gaan me goed af, maar het tekstboek blijft taai.

Naast ECIW ben ik me wat breder gaan verdiepen in spiritualiteit, waaronder het nu zo populaire fenomeen manifesteren. Zoals ik het uitgelegd kreeg, creëer je door te visualiseren een ervaring in je hoofd van wie je wilt zijn. Door te belichamen hoe je wilt zijn, maak je het werkelijkheid.

Toch had ik moeite om dit te rijmen met mijn eigen zoektocht. Ik had inmiddels bedacht dat duurzaam geluk de basis is. Dat is waar we volgens mij alles voor doen. En toch bleef ik daarbij hangen in beelden van zaken die buiten mezelf liggen.

Niet lang geleden viel het kwartje. De ervaring die ik in oktober 2024 had, is manifesteren in de meest pure vorm. Liefde ervaren zonder beelden, zonder voorwaarden. Voor een duurzaam gelukkig leven is dat de juiste manifestatie: liefdevol aanwezig zijn in het hier en nu.

Dat is waar het om gaat.

Jacco